今日は知多(愛知県)でマラソントレーニング | プロマラソンランナーtakuの、読むだけランニング

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職業 プロマラソンランナー。2012.2014ホノルルマラソン日本人1位。JALホノルルマラソン認定トレーナーに就任。




おはようございます
JALホノルルマラソン公認トレーナー
ホノルルマラソン2014 日本人1位
プロマラソンランナーtaku 

原田 拓です。

読むだけでランニング・マラソンが
走れる気分。。。気分ですよ(笑)
になってしまうという
「読むだけランニング」
今日もスタートします。

今日は知多で

トレーニングしてきました!


曇っていたので涼しい、、
と思ったら日が出てきて、
いつも通り汗だくでした(^^;;

いつも名城公園の周回コースを
走っているので、
気分転換になって

いいですね♪♪♪



ホノルルマラソン2014、2012
日本人1位 
プロマラソンランナーtaku こと
原田拓の『読むだけランニング




JALホノルルマラソン2015
公認トレーナー
プロマラソンランナーtaku
公式WEBサイト こちら




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        × 

JALホノルルマラソン 企画監修

公式WEBサイト 
ROAD TO HONOLULU





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