少しだけヘルシー？

ベジタリアンでは、ないですが、

来年は、四十半ばになるので健康には、少しだけ気を付ける様にしています。とは、いえジムに行ってもたまに泳ぐぐらいで酒もタバコも辞めていない。食事は、ほとんど外食なので野菜中心でなるべく多品目とることしている。これだけで大分調子がいいのです。来年は、タバコも酒も減らしていこうと思う。