まだ間に合います。
気がついたら、
どうするかを決めるのは自分なんだ。
気がついたら、
イマココからはじめることができるんだ。
気がついたら、
言いたいことを言いてもいいんだ。
気がついたら、
ガマンをやめてもいいんだ。
気がついたら、
やりたくないことやめてもいいんだ。
気がついたら、
弱くてもいいんだ。
気がついたら、
逃げてもいいんだ。
気がついたら、
自覚したらいいんだ。
気がついたら、
選びなおしてもいいんだ
気がついたら、
まだ間に合うんだ。
自分らしく生きたいという人は、
決して、自分らしさなんてみつけられないんだ。
からの
ブログタイトル「いい感じに自分らしくいこう」問題ですが、
まぁ、あるよねぇ、
そんなこともあるよねー。人間だもの(≧◇≦)。
ははは～。
どうするかを決めるのは自分なんだ。
イマココからはじめることができるんだ。
言いたいことを言ってもいいんだ。
ガマンをやめてもいいんだ。
やりたくないことやめてもいいんだ。
弱くてもいいんだ。
逃げてもいいんだ。
自覚したらいいんだ。
選びなおしてもいいんだ。
そうです。
さてさてさーて、たびガエルです。
「自分らしさ」とか、
「やりたいことやりたい」とか、
「価値とか役割とか意味とか」
って思わなくなってしばらくたちますが、
「自分らしさ」とか、
「やりたいことやりたい」とか、
「価値とか役割とか意味」とか、
探してる時って、
結局、
自分責めてる時よなー。
・何もしてない時間が耐えらない。
・何かしなきゃと思う。
・ぼっーとすることはできても、そんな自分を責めてしまう。
・このままではいけない気がする。
って時よなー。
過去の出来事を消化してないから
未来の出来事が不安で
イマココに居る自分（このままじゃダメだって）に焦って
責めてるんよなー。
「ボーっとして、何にもしていない自分を責めずにいられる。」
が
できないんよなー。
だからよく、、
「自分のやりたいことが見つからない」から
「自分の好きなことをしてない」から
「今やってることがうまくいってない」から
幸せじゃないんだ！
って思ったりしないー？
自分を責めるってことは、イマココから逃げて
自分の中に不安や怯えを隠そうとすることだよ。
わたしたちって、
何か「する」から
幸せになるのではなく、
不安や怯えが「ない」から
幸せなんよね(≧▽≦)～
ちょっと、想像してみて、
自分（きっと否定されるんだ）
お金（お金が無くなったらどうしよう）
人間関係（イヤな上司にあたったらどうしよう）
仕事（失敗したらどうしよう）
パートナーシップ（離婚なんて恥ずかしい）
子ども（不登校とかひきこもりとか・・・）
介護（親がボケたらどうしよう）
人生で起こる未来の
不安と怯えがなくなったら・・・
しあわせじゃない？
頭で考えてる不安な事って9割起きないって言われてるのに、
なんで私たちは、こんなに未来の事に不安になるんだろうね？
誤解を恐れず（誤解しないで）
めちゃくちゃシンプルに言っちゃうと
過去、怖い目にあって、
それから逃れるために今を焦って、
未来でもどうせ怖いことが
起きるんだって
思いこんでるんだよね。
覆らないルールのように
あなたを縛ってるんじゃないかな？
だから、
過去に起きた
不安なことを消化することを
「幸せになる」っていうんだ。
何かをすることや
何かを得ることが「幸せになる」
っていうのは、
その次ね。
そいで、
不安を消化するってことは、
逃げない
ってことね。怖いね。(⌒-⌒; )笑。
逃げないためにはね、
・負けてもいい
・失敗してもいい
・弱くてもいい
・ダメでもいい
・惨めでもいい
・悲しくてもいい
・寂しくてもいい
って自分にオッケーをだすことだね。
「どんな自分もいい」だよ。
「どんな自分もいい」
にオッケーでちゃうと。
・負けが消えていくし
・失敗が消えていくし
・弱さが消えていくし
・ダメさが消えていくし
・惨めさが消えていくし
・悲しさが消えていくし
・寂しさが消えていく
のだ(≧▽≦)～キャハ！
まだ間に合うよ。あなたも。
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