今日で２日目

旧正月を迎え突然昨日から始めたウォーキング

週　２～３回位で、あまりハードルを高くせず

マイペースで、続けられるよう頑張ろう！

早歩きなので、かなり汗を掻くネ　（１ｋｍ　１０分弱かな）

　　２／５　　６ｋｍ

　　２／６　　５ｋｍ

平日の夜は、２ｋｍ位が妥当かな？　（水曜日　限定？）

いつまで続くやら　（笑