体操の記録3

昨日は鉄棒と円馬。


鉄棒は、演技練習で振り上げをがんばってました。
前周り後の振り上げが、どうしても鉄棒への着地を考えてしまうところがあって汚い。
しっかりした姿勢で上げてから開いて着地したいところ。
フットのみの練習のときを思い出そう。

Ｂクラスの蹴上がりの練習。
タイミングはあっていると思うものの蹴る力が弱いのか、あがるところまではいかず。
低い鉄棒だと問題ないのですがね。
うまい人のをよくみましょう。


円馬

今回は調子がよかったみたいで６週くらいはコンスタントに回ってました。
最高１０周くらい。
膝がね～、つま先がね～・・・
コーチが最後に６０周も回った、スゲッ


ぺタ帳は日曜まで開けておきますが、期間中１回だけにしてください。
毎日は勘弁してやってください。