体操の記録2

昨日の午前中のジュニア体操

跳び箱とマット


夜に鼻がグズグズしてあまり眠れなかったらしく、跳び箱では集中力がなかったようです。

アップの着地止めも１人不合格ｗ
しばらく着地止めを１人でやってました。
転回も肩が突っ込みまくりで一昔前の状態に戻ってました。
睡眠は大事。

マットは上々。
転回の突き放しは本当に良くなった。
飛んでいる感じがしている。
ロンダートはもっと勢いをつけねば。
勢いをつけるための技ですしね。
バック転は、もっと綺麗に回りたい。


午後の上級クラス

跳び箱と鉄棒


従兄弟もいたので娘と２人を連れ出し公園に行っていたのであまり分かりません。
跳び箱はトランポリンを使ってのロンダート飛びだったとか・・・
鉄棒はちょっと見れて、ふり飛びの練習をしてました。
フット降りは足を鉄棒に乗せますが、ふり飛びは乗せずに飛んでいきます。
うまくいく時のが出せれば、月末のテストで合格しそう。
確率をあげよう。


娘の新体操

リボンを持っていくのを忘れるｏｒｚ
元気良く練習してました。
徒手のいつもの演技もだいぶ様になってきたような気がしないでもないような気がするようなしないような・・・
借りて行ったリボンも引っかかる確率は確実に減っていると思う。
だいぶ楽しんでやれるようになってきたようです。