やってみい！

  これこれ…やってみい

  股関節の状態が分かるから

  私は3回やってみました

  1回目③

  2回目①

  3回目③

  前傾左利きタイプ

  ヨガの先生に左腰痛い事を言い当てられ…この結果納得せざるを得ない

  長年の生活習慣での歪み…エクササイズで戻るか

  その前に、三日坊主だからな