友達は赤ちゃん連れと決めつけ…ゆるいヨガで筋肉痛をほぐせるかも…くらいの軽い気持ちで行ったら
友達は赤ちゃんを旦那に預け…やる気満々で来たのよ
まぁー良い、それでも多少は
って思ったが、ギリギリとガッツリ絞られました
まぁー良い、それでも多少はって思ったが、ギリギリとガッツリ絞られました 筋肉痛はほぐれるどころか…倍増です
今日の瞑想のキーワードは「挑め
」でした…
」でした… 何が
挑め
WHY
待ってても事は起きない…だから挑め
何に挑むのか
ハンモックヨガだな
直感です
直感です でも、本当に挑まなければならないのは…みょんちゃん何だよなぁ～
直感に従ってみます
とりあえずハンモックヨガは12月13日予約入れて来ました