今日はこれ 麩のお菓子… 何やかんやで…よう食べとるな 体重3キロオーバーですよ 日頃の不摂生の賜物です だから…三点倒立出来ないのか いやいやいや…関係ない とりあえず…プーアール茶飲み始めました毎朝出るよう出るが、しかーし体重は変わらんし…年をとると痩せるのも一苦労じゃわい