歩数

昨日は、久しぶりに気分転換のためにお出かけ

いつも健康のために目標の歩数を8000歩から10000歩に設定してるんだけど、なかなかいかないんだよね

でも昨日は、歩数　18758

目標達成

にしてもよく歩いたね

おかげで筋肉痛です