忙しいトレーニーの救世主発見

天神祭ですね～

行かないけど

やっぱギャル神輿ですＹＯね～

見た事はないけれど

トレーニーの皆様！

筋肉してますかぁ～？！！





知っている人も多いとは思いますが

朗報です



これを知ってからというもの

日々　岡田結実さんに感謝しています


そうです！ワタクシが尊敬してやまない

お笑い芸人　岡田圭右先生の御息女であります！！！！

先日テレビをみていたら　岡田結実さんが

バラエティー番組で　いま　ＪＫの間では

サラダチキン　が流行っているということでした。

鶏の胸肉が真空パックされているアレです

味も良いし、低カロリー。

何より

高タンパクなんですＹＯ

巷のＪＫ！おおきに！

岡田結実さん！ありがとう！

岡田圭右先生！

ありがとう

ございます！

急ぎで手元にプロテインが無くて

調整豆乳３本イッキとかしなくてすむんです

ありがたや～

ありがたや～

ありがたや～