上下。

昨日は

何かすごく元気っぽくても、

今日は

横になったまま動けない。

みたいな毎日。

とにかく、今は

自分の体調が凪の時に

身内の用事ができるように調整しています。

私は今まで

自分の体調をかえりみずに、

無理をしすぎていた、

という事に

ずっと気づいていなかったんです。

今日は

体調ダメな日みたいなので、

横になっています。

来週からは

また新たなスケジュールが

始まると思うので

頑張ります💪