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昼ご飯の反省
 
 
お好み焼きは
でっかいフライパンで
焼く
 
 
 
 
 
さて、
今日の晩御飯
 
 
サンバ担当は
 
 
ゴボウサラダ
 
ゴボウは千切りにして
お酢をいれたお湯で
適当に入浴
引き上げたら
ドレッシングで和える
 
 
そして!!
 
 
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高野豆腐
 
大好きです
 
 
作り方は簡単!!
 
 
 
 
 
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パッケージ通りに作る
 
それだけ…
 
 
 
 
 
今回は
 
青梗菜も一緒に煮た
 
 
 
 
少しでも
 
野菜を
 
プラスさせることで
 
健康的ヘルシー感を
 
アピールしようとする
 
姑息な手段を使う
 
サンバでしたあ