散歩断念

運動不足解消と

ダイエットのために

散歩を心がけている

散歩ついでに買い物

のはずが…

毎回

水やトマトジュース

重いものを

買ってしまうので

本日

散歩断念!!

愛車でひとっ走り

歩数計みたら

本日９キロカロリー

消費だって

米粒何個分？

(((゜д゜;)))

ダイエット道、険し

肩こり悪化が避けられたのは

よかったけど…