昨夜は0時前からあめが、、

明け方の落ち込みを考慮して プレドニンを就寝前に服用、、

それでも 目覚めには息苦しい、、枕元に備えたネブライザーを使用


今日は なるべく安静に過ごすことに、、

それでも吸入回数は多い

安静を保ったおかげで ステロイド剤の服用は回避出来ました


一日中肌寒い、、でも 妙に暖かい方が息苦しさを増しますので、、

湿度が常に60%を上回っています、、雨が上がった今も66%を示しています

やはり息苦しさを拭えない状態、、


友達から 今日のカラオケ店状況が伝わってきて、、

そう言えば 毎週火曜日に行く店に いつものメンバーが来ていた、、とか


昨日 声のエッジの立て方を習得、、まぁ自覚してコントロール出来たってレベルの話しですが

出来たら 今日 固めたかったですねぇ


メプチン5mlを二本使って、、足りない分は在庫のベネトリン、、

想定使用量の1.5倍を既に使い込んでます

本日 後2時間、、もう一回くらいの吸入は必要でしょう

吸入量を加減して 総量制限で、、回数はノーカウント

息苦しさに対応して 随時吸入状態です


あぁ ミラジーノのエアコンが壊れていなければ、、外出も出来たのですが、、

修理代が、、買った時の車両価格を超えるってぇ 想定外でしょ

車検の残る 来年の春までは、、つまり この夏を我慢すれば 次の車に入れ替える予定

エアコンレスでも 取り敢えずはチャンと走れる車故に、、余程の好条件を背負った車に出会わない限り、、浮気はしません


本日のお楽しみは 一杯のコーヒー、、

初めて買いました

キーコーヒーの商品


モカブレンドは 既に定番買いしています

前回買った、、


コッチの方も旨かった、、次も有るなぁ

でも

今回のリッチブレンド、、ローストが強過ぎて、、苦味がコクを殺してます 次は無い


最近

UCCのキリマンジェロブレンドがイマイチと感じて その代替えを探していました

モカブレンドが良かったので ビターブレンドに、、コレは正解でしたが

このリッチブレンド、、想像していた通りで、、チト残念


そうそう

玄関で お気に入りポケモンのゴンが、、