ネイチャーフィールヨガとサウンドフローヨガアクティブ

今日は（も）2本受講

ストレス発散出来たwww

もうヨガなしでは生きて行けない…

２日間ヨガしなかったら

身体が楽になった感じ

やり過ぎなのかも…🤔

仕事上、休みの日以外は

1本しか出来ない日が続きます…

身体的には楽なんだけど

精神的にはどうかな？

明後日は久しぶりの

『アドバンス』

無音の

出来るかな？

このポーズ練習中

こんなにキレイに出来たらな…