ナッシュ（nosh）は糖尿病に有効？よくある質問とその答え【糖質制限や血糖値が気になる方へ】

ナッシュ（nosh）は糖尿病に有効？

ナッシュ（nosh）は、糖尿病対策をしたい方におすすめの食事宅配サービスです。
献立・メニューは専属シェフと管理栄養士が開発し、美味しいだけでなく、栄養バランスも考えられています。例えば糖質量を30g以下に抑えており、また、塩分も2.5g以下に調整されています。

低糖質の宅配弁当「ナッシュ（nosh）」は、糖質を抑えたメニューを豊富に取り揃えながら栄養バランスが整えられているため、糖尿病対策に適しています。

 

＼ 今なら総額3000円OFFの特別価格 ／

ナッシュ（nosh）は糖尿病に有効？

 

  ナッシュ（nosh）と糖尿病についてよくある質問

 

糖尿病は、血糖値が正常値よりも高い状態が続く病気です。血糖値が高い状態が続くと、合併症を引き起こす可能性があるため、食事療法や運動療法などの治療が必要です。糖尿病の食事療法では、糖質の摂取量を減らすことが重要です。糖質は、主食や果物、野菜、菓子類などに多く含まれ、多く摂取すると血糖値が急激に上昇する可能性があります。

 

Q. ズバリ！糖尿病対策になりますか？

ナッシュ（nosh）のメニューは、主菜に加えて副菜も3品付いています。そのため、たんぱく質やビタミン、ミネラルなど、健康維持に必要な栄養素をバランスよく摂ることができます。また、糖質が20g以下に抑えられているメニューも多く、糖尿病対策に適しています。

Q. 血糖値を抑えるためにおすすめの食べ合わせは？

食物繊維が豊富な食材は、食後の血糖値の上昇を緩和するのに役立ちます。きのこ、海藻、野菜、果物など、食物繊維が多い食材を摂取することをおすすめします

Q. 朝は忙しくて昼は外食… 1日1食でも意味がある？

1日1食ナッシュ（nosh）を取り入れることで、糖尿病対策のスタート地点として有益です。もちろん、1日3食の食事全体に注意を払うことが大切です。しかし、1日1食ナッシュを取り入れることで、食事の適切なバランスを考えるきっかけになります。

Q. 1日1食なら朝昼晩いつが最も効果ある？

糖尿病対策では、1日3食を規則正しく摂ることが基本です。朝食、昼食、夕食のどのタイミングでもナッシュ（nosh）を利用できますが、夜遅い時間の食事は血糖値の上昇に影響する可能性があるため、食事のタイミングには注意が必要です。

 

  ナッシュ（nosh）公式サイトより糖尿病関連情報

 

 

最初からナッシュを選ばれたのでしょうか。


いいえ。夫の血糖値が正常より高いので、最初は別の会社が提供している糖尿病に配慮した宅配弁当を注文したのですが、あまり口に合わなかったんです。そこで娘が「メニューの数が豊富なナッシュなら、きっとお父さんもお母さんも気に入るメニューが見つかるはず」と教えてくれて、早速お試しに注文しました。

ナッシュをお知りになったときの印象を教えてください。


ナッシュは、豊富な品ぞろえの食事やスイーツから、好みのメニューを自由に選べるのがとても良いなと思いました。レンジで温めるだけですぐに夕食の用意ができるところも魅力で、夕食の時間が私と夫で異なる我が家にぴったりでした。それに、糖質30g・塩分2.5g以下の基準でメニューを作っているので、血糖値を気にしなければいけない夫には合っていました。

ナッシュで夕食の準備が楽々。心の余裕も生まれて夫婦の関係も円満に｜お客様インタビュー

 

カスタマーサポート 三原

noshの食事・スイーツは糖質量30g以内を目安にお作りしておりますので、一般的な食事と比較しても糖質量を制限している食事でございます。
そのため、糖尿病のお客様にも多くのご注文をいただいております。
どの程度の糖質量が適切かは、個人のお体の状態にもよりますので
かかりつけの医師と相談してご利用をおすすめいたします。

糖尿病の人にとっても安全ですか？｜よくあるご質問

 

 

  ナッシュ（nosh）と糖尿病についての口コミ

 

 

ナッシュ（nosh）は、糖尿病対策に適したメニューを豊富に取り揃えた宅配弁当です。 ぜひ、食事療法のひとつとして取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

＼ 今なら総額3000円OFFの特別価格 ／

ナッシュ（nosh）は糖尿病に有効？

ナッシュ（nosh）は糖尿病に有効？