連休初日はいかがお過ごしでしたでしょうか?私はお花三昧でした。


この前、カズ山高校のPTAのイベントで座禅を体験してまいりました。
安座に足を組むことができました。左足捻挫完治したことを確信しました(笑)
長座布団を折り曲げてお尻の下に引き、お尻、両膝の三点に体重がかかるようにすると全然疲れないのですね。2メートル先を見つめるようにと言われましたが、窓の外の始まりかけた紅葉の庭に目がいってしまったり、目をつぶりたくなっちゃったりしました。ちなみに2メートル先くらいを見つめていると、仏様みたいに半眼になるそうです。つまり、仏像は座禅で瞑想している様子なのです。
警策でパーンとしていただきました。さらにピシッとなりましたよ。


さて本題に


連花がさらに進みました。

北海道の方が続きます。小原流の貴代美さんの作品です。
          ↓
第12回連花 4番手 貴代美さんの作品


材料が冬になっています。冷たい水と空気感が漂います。
ご覧ください。