こんにちは、内藤接骨院Lumi`ereの内藤です
今日は気持ちのいい青空の名古屋です
さて、今日は朝一で産後整体のご予約を頂き、
何の資料の準備が出来ていなかった為、昨夜は
大泣きする息子を旦那に託し、
珍しく遅くまでお仕事しました
エクササイズの写真をセルフタイマーで何枚も撮り、、
wordに打ち込み、
どんな風に進めて行こうか、
どんな症状で来られるのか、
考えていたら、ワクワクして、
興奮して目が冴え冴えの私
でも、お陰で、資料もサクサク作る事が出来ました☆彡
今日お越しの方は、帝王切開だったと言うこともあり、体幹の前側の支持の弱化、
骨盤周りの筋肉や靭帯の弱化が目立ち、
また、本人は、産後の自分自身の体型や姿勢にショックを受けているようでした。
でも、焦ったって明日に治る事は正直、ありません。
大事なのは、そのショックな気持ちをいつまでも覚えている事だと思います
子ども産んだから仕方ない。
子育てで忙しいから仕方ない。
こう言ってしまえば、自分は救われますが、
今後、老いて行く一方だと思います。
いつまでも、綺麗でいたい！！そう思える方を、私は精一杯サポートしたいと思います
・・・なんて生意気な事を言ってしまいましたが、
綺麗でありたいと言う気持ちは、是非、諦めて欲しくないと強く思います
今日、お越しの方は、きっと頑張ってくれると思います＾＾
ただ、産後間もない時は、ヒステリックに陥り易いのも正直なところ。
あまり自分を追い込まず、頑張って欲しいですね
私としては、近くで見守る旦那様に
最近、頑張ってるな～
とか
産後綺麗になったな～
とか、日々の変化を言ってくださると、
奥様は頑張れるのではないかと、
思うんですけどね～～～
うちの旦那様は、、、、
一切、言いませんけどね～～～
私に興味がない模様です
笑
いつか言わせてやるぅぅぅ
笑
今日の患者さんは、
骨盤の歪みはいい状態に戻りましたが、
後は、いい状態の骨盤を支える筋肉の強化です。
また来月、
どんな状態か見せに来て頂く事になりました
それまでに、私も
エクササイズ頑張ろ～～
