run!

小1時間くらい走ってきました
汗だくです。
でも気持ちよかったー
涼しくなってきたし、ダイエットと、体力増強目指してこれからもっと
運動しよう。

暇な時間があると、変な悩みとかでてくるからできるだけ体動かそう

汗かくのは美肌にもよいし

あ、昨日宮古島の旅から戻りました。
美味しいものたくさん食べて、
海ではしゃぎ、ダイビングして、
絶景ドライブして。

ますます宮古島が大好きになりました。

綺麗過ぎた宮古blue

また行きます

今日は早めに休みます

ちょっとリッチなパックをして

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