おでぶを食い止めろ☆☆ | Turn a new leaf 引き寄せ、自分磨き、アラサーナースの東京キラキラLife.

Turn a new leaf 引き寄せ、自分磨き、アラサーナースの東京キラキラLife.

29歳カナダでワーホリ30歳ツアーナース31歳東京の病院勤務のアラサーナースです。夢をいっこずつ実現していきます。短い人生、楽しいこと、happyなこと、キラキラしたことにFocusを当てて 生きていこう。目指せ、惹き寄せ上手。100%自分原因説、潜在意識研究中。

というー決意です音譜


決意。うん。決意。


恐ろしい食欲と睡眠欲。最近は食べて寝て、食べて寝てを繰り返してました。


これがとても幸せで。インドア満喫ー叫び的なね。


でも今日はおばぁばとフレンチランチに行ってきました。


むちゃ美味しくて。あとでアップします。




最近は料理だけはします。


今日の晩御飯~。ポトフとバジルとトマトのパスタです。


うーん我ながら美味しかったラブラブ


そして今日このままじゃやばいと思いこれを買いました。


いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)/岡田斗司夫
¥735
Amazon.co.jp


はい、私もこれを読んで痩せたいと思います。


おでぶを食い止めます。


今はささやかに


1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!/大庭 史榔
¥840
Amazon.co.jp


をしてます。何でもいいので効いてください。


自分の食欲が怖いです。