痒い日

痒い…


ひたすら、
24時間、
寝てる時も目が何度も覚めるくらい



痒い





首とか
腕とか
特にひざ下の足


ムズムズ

ず～っと痒い




左手の手の甲に1週間ステロイドを塗ってただけなのに


やめてからの副作用



半端なく辛い




先生曰く

沖縄の海は綺麗だからOK


プール
お酒
炎天下
暑いところ
紫外線
汗をかくことは、

ダメ


これから祭りシーズン

ワクワクする夏祭りでの太鼓


これも、実際打つと悪化しちゃってるから
ダメ


と言われ…



落ち込む




とにかく！

痒い




早くおさまればいいな




免疫高めるために
早めに寝る





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