エアサイクル

フィールサイクル、最後のレッスンに行くので、

ちょっと気になることを確かめてみるね

滝汗をかくフィールサイクルですが、

具体的にどれくらいの汗をかくのか量りたい

乾いた状態のウェアは４２８gです。

さぁどれくらい発汗出来るかな♪

長いようであっという間の１日

今日も5時00分起きでソーイングして

7時00分からフィールサイクル行ってご満悦

まだまだ飛ばそう！  と思って、

創成スクエアの図書館に9時00分に着いたんだけど、、、

あれ( ﾟДﾟ)

そんな(´；д；｀)

とりあえず、

天気予報のプラス気温を見て気持ちを落ち着かせ、

午後のご予約に救われた日でした

明日は11時頃からか、

16時頃からご案内できます(*´▽｀*)

今日食べたもの

今日のお昼はパスタにしました(´･∀･｀)

この、乾燥ポルチーニ。

高かったんだけど、期限が

贅沢にも２袋全部入れて、

更に目玉焼きも乗せて、

栄養満タンです

明日のクッキングも楽しみです🎵