紫外線とつきあう〔４〕 その為のサングラス

ー　シミ・しわ　予防　目の保護から　ー

うす曇りで日差しが弱い･･･

そんな時も、晴れの日の６０％の紫外線が

あなたの肌や、瞳を攻撃しています

だから、油断は禁物なんです。

皮膚科の先生も

「真っ赤な日焼けは、やけどと同じ。

肌表面が炎症を起こしているので冷やして

痛みを和らげることが大切」とおっしゃっています。

軽い日焼けの場合は

刺激の少ないローションや化粧水を塗って

熱をさまし皮膚の保護（スキンケア）を必ずしましょう。

しかし！！

大切なのは、後処理ではなく

日焼け･紫外線、この予防なんです！

日焼けは結局、対症療法なので

予防に勝る治療はないそうです

ということで！

しっかり、お肌と瞳の為に対策をしましょう！

先ずは、日焼け止めクリーム。

そして、次はサングラスです！

眼科の先生によると

『紫外線が多いのは正午前後だけれど

これからの季節、目が浴びる量が最も多いのは

午前９時ごろと午後２～３時。』

なんだそうです！！

『通勤時や日が傾きかけても

サングラスで目の保護を。』

年齢を問わず、瞳や目を大切にして欲しい。

必ず、サングラスをかけて目を守って欲しい。

と、訴えていらっしゃいますよ

さて、サングラス欲しくなったでしょ？

次回はもっと、サングラスがほしくなる

そんな企画を考えますね。

次回は、お肌と目のことを考えた

食事のススメです

PIVOT

Blue