おはようございます
☀️ ̖́-
ゆうちゃんです
私は自閉症スペクトラム、
アスペルガー症候群を
もっている主婦です
今日の記事は
ノートの話です
私は自閉症のせいか、
不安になることが多いです
1度気になると
ずっと気になってしまい、
何も手につかなくなることも
このせいで昔、
会社勤務できなかったです
出勤できないくらいカラダが動かなくて
過去に何十社も受けてみたのだが……
私は今、主婦になり
ご飯を作っているのですが
(味濃くないかな)
(逆に薄くないかな)
(こうしてほしいとかあるかな)
長年作ってても、
ささいなコトが
かなり
気になります
しかし
家族に毎日
「味どおですか
」
聞くのも
うっとおしいと思うので
笑
ごはんノートを作りました
ここに味の好みとか
気になったことが
あればでいいので
書いてね
と夫に伝えました
でも…
めんどうかなぁ
結局使わないかなぁ
と思ってたのですが
さっそく
使ってくれました
ﾏｼﾞｶ~
作ってほしいメニューを
高速で書いてくれましたｳﾚｼ
私は自閉症の視覚優位です。
文字や図で書いてくれると
助かります
※視覚優位とは※
耳で聞く情報よりも、目で見る情報の方が処理、
理解、記憶をしやすい特性のことです
参考ページ
参考ページ2
自分は耳で聞くのもできなくないのですが…
目で見る方が得意かも
聴覚優位、体感優位
の人もいるので
私も
相手に伝わりやすい
伝達方法で
伝えたいです
⇒
▽なんと
夫がイラストを書いてくれてました
ノート作って良かったです