全粒粉うどん うまうま^ - ^姉の創作冷やしうどん

お蕎麦好きの姉

全粒粉うどんを入手したとか

お昼ご飯に新玉ねぎたっぷり使って

ヘルシーなミートスパ風に

してくれました

シーフードも少なめのひき肉を

わたしが収穫したミント🌱で

ミントソースで炒め

新玉ねぎの食感を楽しめる様に

フレッシュ玉ねぎのみじん切りと

手作り八朔塩で香りつけ

ちゅるん　ちゅるん

お蕎麦好きにもおすすめの全粒粉うどん

ワカメとオクラのおかか和えも

胡麻の風味でうまうま　　

お腹ぱんぱん　ご馳走さま