ダイエットメニュー 続初日

ささみの他にもこんなのつくりました。



蕗と新ワカメの煮物
擬似豆腐


うーん、ヘルシーで美味しい☻

ダイエットメニュー 初日！

夫が 痩せる 宣言をしたので、昨日から4日間かけてダイエットメニューの夕ご飯です。

メインはささみと鶏胸肉と、野菜たっぷり使ったヘルシーメニューです☆

痩せますように(^^)



初日の昨日は
ささみ まんま。
明太子マヨネーズとカッテージチーズ＆塩昆布、梅クラゲ
なかなか美味しい。
身体の中が綺麗になってくかんじするー(^^)

恒例のお花見

今年も恒例のお花見、やりました！
お花見だけなら今年すでに5回目ぐらいなんですが、、、今回はいつものあのメンバーでやりました☻

幼稚園、小学校、中学生から一緒の古～い親友たち。
会社員になり、キャスターになり、母になり三児の母になり、、環境はバラバラだけど、今でも仲がよいというのは、もはや宝物☆

で、私がつくったお弁当をちょっとご紹介。



クックパッドにヒントをもらいながら、
今年もこだわってみました。

桜海老と空豆のおにぎり
生ハムとチーズ、桜の塩漬けのおにぎり

桜海老の方には、1:3ぐらいの割合で
もち米:白米にしてみました。
見た目も春らしい、かわいい手毬おにぎりになったかな。

たくさん作ったので、残りは冷凍してみました。お料理めんどくさい時に、チャチャっとランチで食べまーす(^^)

そしてこの日はとっても素敵なことがありました。
ひとつは、大好きな友人が重い病気から回復して元気な姿で会えたこと。思わずハグして泣いてしまいました。
体が新しく生まれ変わったみたい✨
身体も心も強くて清い、パワーを感じました。思わず、お帰りなさいって言いました。

もうひとつ、仲間の一人が結婚することになりました！！この日はご主人になる方と一緒に参加。
ラブラブメロメロ感が最高に幸せそうで、私も本当に幸せな気持ちになりました☻



新宿御苑は、八重桜満開🌸🌸🌸

気持ちも満開！！！