これぞ！ペパーミントティー

先日飲んだペパーミントティーが忘れられなくて、

さっそく探してみることに！

そもそもペパーミントのメンソールのさわやかな香りには、強い殺菌力があり、

鎮静作用,、イライラしているとき、不安なときなどに飲むと気分をおだやかにしてくれます。

消化を助け、食べ過ぎや胃もたれなども解消します。

冬の寒いこの時期には、ついつい運動不足だし食べすぎてしまうし・・・

胃がもたれるし、血行不良で体がモヤっとしがち

ペパーミント効果で　スッキリ　しましょう！！！！

これが意外にもあっさり見つかりました

成城石井で販売している

オーガニック　ペパーミントティー

アメリカ原産の有機ペパーミントの葉を１００％使用しています。

探していたポイントは、

紅茶の色が透明だったり　うっすらとした色ではなく、

しっかりと紅茶の飴色が出て、

一口飲むと　喉の奥がスースーするほどペパーミントが効いている！！！

これぞ、探していたペパーミントティー！

おいしい飲み方

カップにティーバッグを1袋入れ、

熱湯を注ぎ10～15分間蒸らします

仕上げにティーバッグを絞ると成分を無駄なく抽出できます

ぜひ、就寝前に・・・

ぐっすり眠れそ。