自分を尊重すること～無価値観を手放す

私はここにいて、いいのだろうか？とか、

こんな私がこんなことしていていいのかな？とか、

ああ、またこんなことしてるわ～とか、

なんやかんや自分にダメ出ししたり、自分を否定したり・・・意識的であれ無意識であれ、やっている自分。なんかそういうことを手放したい、手放そうってさっき目が覚めて突然思いました。

目が覚めたっていうのは、さっきまでお昼寝していたからです。

名古屋で配慮とか尊重とかを感じて、人には向けていても自分には向けているんだろうか？って、ずっと思っていました。広島で自分を本当にわかるのは自分しかいないなあ、と自分のこれまでの歩みの中で感じてたこと、友人も同じようなことを話してくれてシンクロし、深く会話してあらためて感じました。

配慮や尊重、自分の深いところの本質につながるものならば、私はこれからつながってもっと自分自身の存在価値を認めて尊重していきたいと思います(*^^*)　

なにか自分の遺伝的であれ、過去からのものであれ、深いところのものが解放されるかもしれません、やってみたいと思います