皆様、こんばんは
今日は一日
でしたね～
最近では、１年中紫外線対策をされている方も多いと思いますが、改めて、調べてみました。
これから益々暖かくなり、お出掛けするのが楽しくなりますが、春（４～５月）の紫外線量は意外に多いといいますよね
フェブリナ
さんから届く情報誌（ときめき）によると、４月の紫外線量は、残暑が厳しい９月と同じくらいだそうです
地上に届く紫外線は、Ａ波（ＵＶＡ）とＢ波（ＵＶＢ）の２種類。
この時季、５月に最初のピークを迎えるのは、Ａ波（ＵＶＡ）だそうです。
こちらのＡ波（ＵＶＡ）は、肌の奥深くまで届き、シミ・しわなど老化の原因になるそうです
しかも、陽
が射す窓際、曇りの日
や雨の日でも、紫外線は届くそうなので、ＵＶ対策をしっかりしておきたいですね
紫外線Ａ波（ＵＶＡ）：４～５月に第一ピークを迎える
Ａ波を浴びると、お肌の奥まで届き、黒くなる
シミ・しわ・くすみ・たるみなど弾力を失う原因
日焼け止めクリームのＰＡ++のＰＡを指し、+が３つ“+++”が非常に効果があることを意味
紫外線Ｂ波（ＵＶＢ）：７～８月がピーク
Ｂ波を浴びると、お肌の表面に炎症などを起こし、赤くなる
ほてり・皮がむける・そばかすの原因
日焼け止めクリームのＳＰＦ５０のＳＰＦを指し、５０が日焼け止め指数の数字を表す
皆さんにとって楽しい思い出深いＧＷになりますように・・・
最後まで読んで頂き、本当にありがとうございます
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