皆様、こんばんはニコニコ


今朝は、10ヶ月のめいめいを連れて勉強会に参加して来ました。

その時に、2012年から始めた事や、新しい習慣を皆の前でシェアしました。


私が今年になって始めた事は・・・


1. 主人とお互いを理解し合う為に話し合う“愛の時間”を設けた

2. より仲良くいる為に、プラスの言葉のアファメーションを始めた

“愛の時間”では、男女の違いを話したりしていますニコニコ


プラスのアファメーションは、例えば、

「愛し合い、許し合い、理解し合い、素晴らしい夫婦関係を築いているビックリマーク

といった現在完了形の言葉を毎日反復しているのですニコニコ



子供が居る事を言い訳にせずに、積極的に二人きりで過ごす時間を作り、愛を伝え合う事が大切だと思いますドキドキ
photo:01

結婚して1年ちょっとなので、まだまだ新米夫婦ですが、毎日の小さな努力でお互いの心の距離を縮めて、いつまでも仲良く手を取り合い、人生を歩んでいきたいですラブラブ


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田村真弓のアンチエイジングな生き方-Mayumi Tamura Anti-aging Blog