皆様、こんばんは
今日も、ぽかぽか陽気で過ごし易い一日でしたね
さて、うちの主人は、とてもアクティブで、お仕事や打ち合わせの前に２、３時間でも空くと、私達家族をデートに誘ってくれます
今回も打ち合わせ前の隙間時間を有効活用し、ファミリー・デートに行きました
初めて住宅展示場へ行きましたが、子供から大人まで楽しめる、夢が膨らむ空間でした。
秋とは言え、ＵＶ対策はバッチリです
バーバー家族
「なんか、ワクワクするよね こういう家に住んでる私達をヴィジュアライゼーションしてみようか
」
２時間だけの夢のマイホーム疑似体験は、
「将来、こんなステキな家
に住みたいね～
」
「ここにシアタールームを作りたいね～」
「広～いキッチン、憧れる
」
人は、“ウキウキ”、“ワクワク”するような楽しい想像や幸福感に浸ると、脳に「ベータエンドルフィン」「ドーパミン」等と呼ばれる「快楽ホルモン」が分泌するそうです。
この「快楽ホルモン」が分泌されると、免疫力や自然治癒力が高まり、老化防止にも効果を発揮するそうです
快楽ホルモンの分泌が盛んになると、自律神経が活性化され、体内の細胞も活性化される為です。
この快楽ホルモンは、脳を覚醒させ、心地よい状態に導き、やる気や創造性を引き出すので、“ワクワク”するような想像をしていると、夢の実現を早めてくれるとも言われています。
“ワクワク”こそ、アンチエイジングであり、夢を叶える力を引き出す、まさに人生の秘訣ですね
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