皆様、こんばんは
うちは主人も、長女のあおも私も、チョコレートが大好きです
最近、掛け算九九のテストが毎日あるあおは、脳を活性化させ、頭をスッキリさせる効果があるチョコレートを食べてから、登校しています。
主人も、糖質を摂ることにより、脳を活性化させ、ひらめきや集中力を引き出す為に、仕事前にチョコレートを食べています。
私も、脳をリセットし活性化させたいのはもちろん、美白の為に、おやつはチョコレートです
４、５年前くらいに、テレビ
で、美容アドバイザーの佐伯チズさんが
、「ホワイトチョコレートには美白効果がある」とおっしゃっていて、それから現在に至るまで、私は小腹が空くと、ホワイトチョコレートを買って食べています。
どうしてホワイトチョコレートには美白効果があるの
普通のチョコレートでは美白効果はないの
などと疑問に思ったので、ネット
で調べてみましたが、正確な回答は得られませんでした。
チョコレートの原材料名の欄に、「レシチン（大豆由来）」「乳化剤（大豆由来）」、または「原材料の一部に乳成分、大豆を含む」などと記載があります。
「大豆イソフラボン（大豆胚芽に含まれるフラボノイド）」は美白効果が高いので、もしかしたらコレ
プラスして、チョコレートには、ポリフェノールが豊富に含まれています。
そして、多くのポリフェノールに美白効果が含まれているそうです。
その中でも「エラグ酸（しみやそばかすの原因となるメラニン色素を抑制する）」というポリフェノールには美白効果が認められているそうです。
いずれにしても、食べ過ぎは良くありませんが、女性にとって、こんなに嬉しい効果があるなら、小腹が空いたら迷わずチョコレートですよね
「チョコレートって、アンチエイジング
」と思った方、
↓応援クリックをお願いしま～す ↓ 昨日２８位→現在２５位です
