↑最近、gifアニメに凝ってます。
最近の夜食
黒酢と、ペッパーチーズ
黒酢と、ペッパーチーズ
特に、健康のためとか、考えたわけではなく、
美味しいそうだったので、買ってみた。
黒酢は、３，４倍に薄めて飲みます。
酢が強いけど、さっぱりした味で、なかなか美味しい。
美味しいそうだったので、買ってみた。
黒酢は、３，４倍に薄めて飲みます。
酢が強いけど、さっぱりした味で、なかなか美味しい。
ペッパーチーズ
よくみるＢｏｕｒｓｉｎですが、個別包装は、初めてみた。
なかなか、ペッパーが効きます。
お酒に合いそう。
よくみるＢｏｕｒｓｉｎですが、個別包装は、初めてみた。
なかなか、ペッパーが効きます。
お酒に合いそう。
最近、夏バテ気味。
そんなに、カロリー気にしてないですが、
ほんの少しずつ、体重・体脂肪とも減少してる。
そんなに、カロリー気にしてないですが、
ほんの少しずつ、体重・体脂肪とも減少してる。
（体重・体脂肪率）
6/24 77.7kg 22.9%
7/02 76.9kg 22.9%
7/06 76.6kg 22.8%
7/10 76.4kg 21.9%
7/13 76.3kg 21.9%
6/24 77.7kg 22.9%
7/02 76.9kg 22.9%
7/06 76.6kg 22.8%
7/10 76.4kg 21.9%
7/13 76.3kg 21.9%
気が付けば、身長－体重が100より超えてた。
（身長177cm）
（身長177cm）