↑これは、flashでなく、gifです。
先週、2ヶ月毎の血液検査
その結果
血糖値は、ボチボチと下がって、98まで下がりました。
(ダイエット開始時は120超え)
ヘモグロビンAlcも5.2まで下がって、正常値
その結果
血糖値は、ボチボチと下がって、98まで下がりました。
(ダイエット開始時は120超え)
ヘモグロビンAlcも5.2まで下がって、正常値
ところが、
総コレステロールが236にまで、上がってました。
(ダイエット開始時は229で、210ぐらいまで下がってたのに)
総コレステロールが236にまで、上がってました。
(ダイエット開始時は229で、210ぐらいまで下がってたのに)
やっぱり、最近のプログ記事にあるとおり、
甘いもの食べすぎかもしれません。
体重・体脂肪率が維持できてるので、安心しすぎたかもしれません。
甘いもの食べすぎかもしれません。
体重・体脂肪率が維持できてるので、安心しすぎたかもしれません。
血糖値とコレステロールと体重・体脂肪率と
微妙に違うのは何なんでしょうか?
お医者さんに聞きました。
厳密にいうと、なんちゃらなんちゃって、英語を言い出された。
なんのこっちゃら?
微妙に違うのは何なんでしょうか?
お医者さんに聞きました。
厳密にいうと、なんちゃらなんちゃって、英語を言い出された。
なんのこっちゃら?
わかりませんって、言うたら
『まぁ、例えば
お菓子類とか、卵の黄身とか、コレステロールの高くなるもの
食べてるってことや~』
『まぁ、例えば
お菓子類とか、卵の黄身とか、コレステロールの高くなるもの
食べてるってことや~』
そのとおり
御指摘どおり
御指摘どおり
ちょっと、気を緩めてしまったかもしれません。
おまけ;
今週、会社で食べた買い弁
小さいから安心して、買って、食べようって思って、
カロリー表記みたら、737kcal
見かけで判断したらあかんかった。

今週、会社で食べた買い弁
小さいから安心して、買って、食べようって思って、
カロリー表記みたら、737kcal
見かけで判断したらあかんかった。

ついでに撮影;
会社の席の秘密の机には、水分がたっぷり
やっぱり、水がいい。

会社の席の秘密の机には、水分がたっぷり
やっぱり、水がいい。
