２月末で、82.5kgで、始まり、ほぼ１週間毎に、0.5kg減量しました。
数値目標があるので、なんとか頑張られるって感じで、3月末には80.0kgに、
と思ってましたが、後半から停滞しだしました。
停滞の原因ははっきりしています。
3/23、3/24、3/29、3/30と４回も仕事関係の飲み会（年度末で、年末より多かった）がありました。
食べ物は抑えれますが、アルコールは、なかなか抑えれません。
栄養指導では、アルコール禁止、飲んでも、ビール200ccぐらいなのですが、
たぶん、飲み会では、その5,6倍は飲んだでしょう。
仕事ですから、仕方ありません。（断れば済む話なんでしょうが）
また、4月も、飲み会多そう、もっと抑えるようにしないと。
3/31現在；80.5kg