実は、コーヒーよりカフェイン多いんだってね。
でも、紅茶飲んで眠れなくなったことないけど？？？
最近は、英国風（？）のミルクティーにして飲んでること多いかな。
温めた牛乳と紅茶を同じくらいの量入れて飲むんだ。
イライラが治まるって聞いたからなんだけど、たしかにそうかも。
．．．まぁ、ホットミルクって落ち着くからね
ロシアでは紅茶にジャムを入れるって聞いたけど．．．
意外にいいかもしれない。
フルーツティーみたいな感じになるからなのかな？
とりあえず、今日はお休みだから、のんびりやろうかな♪
．．．通風発作出てて、足痛いから歩きたくないし