あなたは
なにか続けていることはありますか。
それは
なんとなく続けているものでしょうか。
それとも、
続けることを意識しているものでしょうか。
どちらにしても
続けることは
なかなか難しかったりします。
しかし、
続けているからこそ
わかることもあるのです。
それは、
なんだか、
いつもと違うというような変化。
今日は調子悪そうとか、
調子がよさそうとか・・
それに
気づいて行動できるかどうかで
その日の結果も変わるというものです。
そんな
続けるといい習慣に
朝のお茶がありますよ。
21日間つづけてみるのがお薦めです。