筋トレとビーチクリーン

今日は朝から筋トレして、昼過ぎにはビーチクリーン、夕方SUPと、素晴らしい休日を過ごしました。

そろそろ本格的に身体作りしていきます！

冬の御前崎の大会に向けて、トレーニングしていきますよ！

そして午後は、私の母校、逗子高校の生徒さんたちと逗子海岸のビーチクリーン。

みんな頑張ってくれたので、たくさんゴミが集まった。

嬉しいことですね。

終わったあとは、久々にSUP。

久々でフラフラでしたが、気持ちよかったです。

もう身体が疲れました。