メンタルだけじゃない！美肌に嬉しい♡寒さに負けるな！10月の発酵ジュース教室『リンゴ＆レモン』

みなさん、ごきげんよう

マインドが８割と提唱している私ですが…

それも、体という器が整っていてこそ

先にも後にも、心と体は繋がっています。

メンタルばかりにかたより過ぎてしまう方は、

ぜひ、お身体のメンテナンスがおススメです

なぜって、その方が現実が動きやすいからですよ。

思考が現実化すると、よく言いますよね。

でも、思っている、思考を巡らせているだけでは

現実は動きません！

だって私たちが見ているこの世界は、三次元ですから…

だから、行動がありきなわけですね。

そこで、エステやボディケアは実は苦手という方に

ご提案です

自分だけのマイ酵素で作る！世界で1つだけの

手づくり発酵ジュースはいかがでしょうか？

酵素たっぷり魔法の手作り発酵ジュース

★手づくり発酵ジュースは、自分の常在菌で作る世界で一つだけのMy酵素！
★手づくり酵素は、加熱しないので酵素や微生物が生きたまま！
★材料を発酵させるので、生で食べるより栄養価が高い！
★一度作り方を覚えると自分でも作れるようになります！

手づくり発酵ジュースを飲み続けることによって、日頃の酵素不足を補い、豊富なビタミン、ミネラルを補い、抗酸化作用を持つファイトケミカルも摂り入れることができます。

10月は、

りんごとレモンの

発酵ジュースを作ります。

もちろんリンゴは津軽産、レモンもオーガニックです。

寒い冬に備えて身体の代謝をしっかりあげましょう！

【リンゴの効果】
★クエン酸・・・・・疲労回復
★リンゴ酸・・・・・疲労回復、抗アレルギー作用
★カリウム・・・・・体内の塩分を排出、高血圧予防
★ペクチン・・・・・整腸作用を促しコレステロール排出
★ポリフェノール・・・・・ガンや動脈硬化の予防

【レモンの効果】
★ビタミンＣ・・・・・血管を丈夫にし、血栓や動脈硬化予防効果
★クエン酸・・・・・殺菌作用や抗酸化作用（レモン果汁）
★ルチン・・・・・ビタミンＣの吸収を助け血管を強くする効果

ATTiVA式手づくり発酵ジュース教室/岡山校開催

【開催日時】
10月22日（日）10：30～12：30/残2名

10月22日（日）13：30～15：30/残1名

【講座内容】

＜理論＞約1時間
手づくり発酵ジュースとは？
常在菌のすごい働きついて
白砂糖を使っても大丈夫なの？
手づくり発酵ジュースの作り方
ご自宅での発酵～熟成～保存の仕方
＜実践＞約1時間
手づくり発酵ジュースの仕込み
出来上がり約1リットル分の食材と砂糖込み
もぐもぐタイム
hiⅽoの手づくり発酵ジュースや発酵フルーツの試飲・試食
発酵ジュースを使った、罪悪感なしのロースイーツか、ローフードをお出しします。
「魔法の手づくり発酵ジュース」受講証明書授与

飲むだけじゃない！美容ケアのプロ目線の

手づくり発酵ジュースの使い方！あれこれ実践遍もお伝えします。

【定員】

6名様限定！（材料仕入れの為、お早めにお申し込みください。）

【講座内容】
岡山市南区洲崎2-14-22　和音(サロン内スタジオ)
【持ってくるもの】
・エプロン・手づくり発酵ジュース専用の漬ける樽（遮光性のあるもので、容量4〜6リットル）
味噌等他の食品に使用したものはお控えください。
※初めての方には発酵ジュース作りに必要なものを全てセットにした「初めてキット」（PH試験紙/サンゴ/温度計/ナッツミルクバッグ/ホーロー/ボトル）8,000円でご用意できます。
※必要な方はお申込時に初めてキット希望とお知らせください。
※初めてキットを一度ご購入頂けば繰り返しご使用頂けますよ。

【参加費】
一般通常…6,000円
和音会員の方は…5,500円

【お申込み】サロン和音：公式LINE
『発酵ジュース教室希望』←コチラをコピペしてトークに送ってください。
【キャンセルポリシー】※募集締め切り10/13まで
特別な材料発注等の都合上、開催日7日前以降のキャンセルはお断りさせていただきます。100%のキャンセル料金をいただきますのでご留意ください。
その際、漬ける材料とテキストをお送りさせていただきます。
（送料別途、着払いにて発送）