運動らしい運動を
することが出来なかったのですが、
先日久しぶりに体を動かしました。
久しぶりの汗だくでした。
……の結果、
足が、腕が、首が……
筋肉痛ですっ！！
この１ヶ月ですっかり筋力が落ちたようです。
元々少ない筋肉が
落ちてしまったようです。
トレーニングをせねば！
鍛えねば！
中村利裕、あと３ヶ月で
43歳になりますが、鍛えますよ。
若いもんには負けんですよ。
↑こんな風にふくよかにならないように
鍛えねば！！
という訳で
今後の中村に刮目せよっ！！
あ、そうそう、
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