筋肉をつけるには鳥が一番だと思う 堤下 | 劇団FREE SIZE ◆ OFFICIAL BLOG
本日は殺陣稽古!


今日はメンバーが少なかったせいかいつもより内容が濃い稽古(^。^;)


木刀を振った分筋肉もついたはず!


…だけどそれだけじゃ足りない!


そんな時は鳥!


稽古場がある新代田付近でメンバーの一人が美味しい焼き鳥屋を見つけてくれました(o^∀^o)


鳥はタンパク質豊富ですからね(^◇^)┛筋肉をつけるにはタンパク質!タンパク質といったら鳥が一番!だと思う…


スポーツ選手とかもよく鳥を食べてるそうだし…


まあ…とにかくみんなも大満足でしたo(^-^)o



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筋肉をつけたい方は是非鳥を!


そういえば焼き鳥屋の名前なんだったんだろう…