TaoYogaディ



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ひさしぶり な えみ子KさんのTaoヨガ 確かククムサン以来お会いしていない。。 １ヶ月ぶり？ え？そんなしか経っていない？ 季節は変わって雪景色 もっともっと時が経過したような でも不思議 時が経ったというより 冬になると その景色を味わった遠い昔の記憶がよみがえり すんごい昔々からやって来たような「久しぶり」感(笑) とにもかくにも 短い期間でいろいろありまして 上半身に昇っていた気が下半身へと巡り じんわり丹田が暖かく 調整されました *.○。・.: * .。○・。.。 #taoヨガ #harmony #陰陽バランス

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久しぶりのTaoYogaレッスン
わたしの好きなポーズは
「月を抱くポーズ」
手のひらをこんなに神聖に見つめることってあるだろうか

最初は泣きたい気持ちになったことを覚えています
わたしをじっと見つめいたわる感覚に。。。

そして今日
月日はだいぶん経つのですが以前 思考と感覚がごっちゃになって上手く出来なかった 「聖なる弓を射るポーズ」
が スムーズに出来るようになっていて✨

不思議なもので頭では忘れていても カラダの感覚が覚えていてくれたんですね

最近 いろいろなところへ旅をして味わった感覚や とても不思議な出来事なども旅先や帰ってきてからも起こりガラリと視点が変わって。。
いつもと違う感覚を内観していましたが


お久しぶりのTaoYogaで カラダはボキボキ音を鳴らすわ 実はレッスン中 お腹が痛くてしょうがなかった解毒感たっぷりな腹痛(^o^;)


カラダというのはほんとうに正直


カラダの不思議をまたひとつ再確認させていただきました *.○。・.: * .。○・。.。