筋トレのあと...

筋トレのあと 筋肉から神経へ細胞へ 信号を送る 頭から 感覚から 筋肉から いろいろな視点で信号を送る 結果 繋がる同じラインがある 筋肉からアプローチする 活性化させるについて ゼイ肉から内臓からのサインにも耳を傾ける 大好物の話題とともに ラムカレー こういう感覚を共有できることが寂しさの反対の意味だと噛みしめます ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜ #筋トレDEダイエット #気分はすでに引き締まった#気が大切#そびえ立つ南蛮

Sugawara Sariさん(@sari_white_mirror)がシェアした投稿 - Feb 22, 2018 at 2:59am PST