#夏バテしてるorしてない

最近、夏バテ気味。

デスクワークなので、仕事中は暑くはないけど、クーラー部屋が冷え過ぎたり、通勤時は暑かったりと、温度変化激しくて、なんだか体がだるい。

睡眠や適度な塩分摂取で、なんとか乗り越えたい。

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