一日ぶりの炭水化物

今日は二食抜いて夕飯を食べました。ご飯茶碗はトーマス(笑)

それに半膳ご飯を盛り野菜のかき揚げ丼にして頂きました

おかずはトマトを主に野菜を摂取しました

ぢゃんぢゃん