こんばんは、みきゆきです。
今日は歯の話。
突然ですが、
みなさん、いつ歯を磨いてます？
朝と夜
って人が多いだろうね。
で、朝は、
朝ごはんの後に磨く…そうじゃない？
もし、できたらでいいので
起きてすぐ、朝ごはんの前に歯を磨いてみて。
もちろん、歯みがき粉はいらないよ。
朝ごはんの味が変わっちゃうともったいないからね！
寝ている間にお口の中は菌でいっぱいになる。
それ、ペッと出しとこか。
朝起きてそのまま
食べたり飲んだりする人は要注意！
バイ菌も一緒に飲み込んでるよ～（笑）
せめて、うがいだけでもするといいね。
…って話を明後日してくる予定。
3月から入国が再開したから
これまで待機していた技能実習生が
入国してきた。
やっと、
歯科衛生講習が再開になった。
1年間のブランクがあってちょっと不安。
スライドを確認してたら
「なんだこの構成」
「この順序じゃ混乱するんじゃない？」
「誰だこのスライド作った奴…私か。」
みたいな感じに。
でもいい。
5点取るためにがんばるんだ。
「朝起きたら歯みがき」
これな、風邪の予防効果もむっちゃあるで。
歯科衛生士さん達が口を揃えておススメしてるみがき方やで～
ぜひお試しあれ～
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