嫌いな女が消えた件 後半です!
コメントに、まるで自分のことのように読めた!
と書いて下さった方がいてうれしかった~(^^)
後半も書いていきます!
妊娠が分かり、ほっとしたのも束の間…。
つわりが辛すぎて、仕事にならない…。
会社には安定期に入ってから報告しようと思っていたけど、もう隠せるレベルじゃなかったので
会社の人にだけは報告して、なんとか仕事をこなす日々。
そんな私を思ってか、仕事量が激減し、嫌な仕事もかなり減ってきた。
でも。彼女だけはどうしても気にくわない。笑
でも、あともう少しの辛抱。耐えよう。
と思いつつも、彼女に対するモヤモヤは消えない日々が続いていた頃。
私が大好きな、伊藤けいこさんが主催する料理教室に行ったときに、
けいこさんに、「職場にどうしても嫌いな人がいてモヤモヤする時は、どうしたらいいですか?」
って聞いてみたら、
「人生で起こる出来事は全て良くなるために起きている。
嫌いな人は自分のジャッジを広げるために現れる。
彼女を嫌いな気持ちは認めつつ、彼女が悪で、私は正しい。というジャッジを緩めてみる。
そして、そのジャッジの幅が広がると、彼女の存在が気にならなくなり、
そうなると彼女から学ぶことがなくなると、その人は目の前から消えるよ。」
という、マインドを変えることの大切さを聞いて
最初は、綺麗事じゃん。笑 と感じつつも、
ひたすら職場でモヤモヤするたびに、
「モヤモヤするけど、悪じゃない」を心の中で言い続けた。
それから5日間くらい経った頃。
ふと、「私って自分は正しい。100%間違ってない。彼女が100%悪い。」って思い込んでいたことに気付いて、
100%正しいってホント?
彼女が悪いって、それは私にとっての話で、世の中全員とは言い切れないじゃん。
※数々のモンスター伝説を生み出している彼女だけど(笑)、そんな人もいるよねって流せる人がいるのもまた事実。
ということに気づき、
心から(→これが重要だと思う。彼女が消えてくれるならそう思い込むしかない。とか、
表面上わかったふりでは現実は変わらない気がする。)
「モヤモヤするけど、悪じゃない。わかったーーーーー!!!!」
と一人で興奮!!笑
私がモヤモヤを感じるのもOK!
そして彼女自身の言動もOk!
両方Ok!
そう気づいたら、今までのモヤモヤがすーーーっと薄くなっていった。
状況は変わらないのに、呼吸しやすいというか、世界がまるで違う感じ。
なんであんなに息苦しかったんだろうと思うくらい。
その後もモヤモヤを感じることはあっても、それほど気にならなくなっている自分がいて。
まるで自分が別人になったような感覚。
「モヤモヤするけど、悪じゃない」をつぶやきはじめてから、1週間弱くらいの出来事だったから、
その効果にビックリしつつも、
あれ、気にならなくなると、消えるって言ってたよな…。
本当に消えたりして。
なんて思っていたら、
なんと!今月彼女が退職することに!!!!
マインドを変える効果、すごすぎ!!!
これだからマインドの学びは止められないし、興味が尽きないなー♡
もし、今、嫌いな人がいる人は、軽い気持ちでつぶやいてみてほしいです♡