• ザルは不要！目からウロコの“麺の湯切り方法”とは？～saita～

• 座りすぎ、認知症リスクを高める？動いていても油断できないという研究結果～SPOTVニュース～

• 痩せる朝ごはん、納豆に足すだけでもっと腸がととのう食材～ヨガジャーナル～

• キウイを毎日食べると心が健康になる～ケアネットニュース～

• カレーの"隠し味"にまさかの調味料「考えたことすらなかった...」～東京バーゲンマニア～

• 飲酒に起因するがんの死亡者数、20年で51％増～ケアネットニュース～

• 「超加工食品」の多い食事、うつや認知症の割合が高かった～ナショナルジオグラフィック

• 激辛チップスでなぜ死亡したのか？～ケアネットニュース～

• 新型コロナ後遺症としての勃起不全が調査で明らかに～ヘルスデーニュース～

• 毎日コーヒーやお茶を飲む人は「首から上のがん」リスクが少ない～ギガザイン～

• 「砂糖入りの甘い飲料」を多飲者は口腔がんになりやすい！？～ギガザイン～

• 背中や肩をほぐし、呼吸を深めるヨガポーズ「キャット＆カウのポーズ」～ヨガジャーナル～

• タバコ規制により米国で400万人近い人が死亡を回避～ヘルスデーニュース～

• 「足がつる！」を食事で予防。特にとりたい2つの栄養素～ゆうゆうtime～

• 1週間に2回以上食べればOK！世界中で認知症予防の効果～毎日が発見ネット～

• ダイエットで「朝食抜き」はNG～エッセオンライン～

• バターを植物油に置き換えると死亡リスクは低下する～ヘルスデーニュース～

• 睡眠不足の人が避けた方がいいNG食べ物～ヨガジャーナル～

• 腸を健康に保つ秘訣、意外と簡単な食事のポイント～ナショナルジオグラフィック～

• 赤ワインはがん予防につながらない？～ヘルスデーニュース～

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