あたしにできること

病気が増えたかもって悲しくなって、ちょっと泣いちゃったりもしたけど、、

メソメソへこんでたらいいことないよね!!

この病気、ネガティブになってると、

つけこむように悪くなるって経験済み！

リウマチかもしれないけど、

もし そうだったとしても、

やることは今と変わらない。

自分の体を受け入れて、

前向きに明るく過ごすこと。

できないことに目を向けるよりも

できることを探すこと。

疲れたら休むこと。

おし、まずは好きなもの食べて元気出さなきゃね

栄養はまた今度！